FARINA INTEGRALE DI GRANO SARACENO (3 kg)
€ 16,50
€ 5,50 al kg - il prezzo indicato è comprensivo di IVA
Rustica, nutriente e ricca di sapore, la nostra Farina Integrale di Grano Saraceno Biologica è un’ottima alternativa alla farina bianca ed è perfetta per chi vuole caratterizzare con originalità e benessere la propria passione per la cucina.
Disponibile
Categoria Farine
Etichette grano saraceno, integrale, senza glutine
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Descrizione
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Scheda Tecnica
Rustica, nutriente e ricca di sapore, la nostra Farina Integrale di Grano Saraceno Biologica è un’ottima alternativa alla farina bianca ed è perfetta per chi vuole caratterizzare con originalità e benessere la propria passione per la cucina.
Il grano saraceno è uno pseudocereale naturalmente privo di glutine e ricco di antiossidanti, sali minerali e con un ottimo spettro di aminoacidi essenziali rispetto agli altri grani comunemente utilizzati in cucina; rispetto a questi ultimi vanta inoltre un indice glicemico relativamente basso e dunque una più moderata risposta glicemica post-prandiale. Gattinera Farm coltiva con cura il grano saraceno da cui nasce questo prodotto, che porta tutta la ricchezza nutrizionale del grano saraceno nella versatilità della farina attraverso macinatura nel nostro molino a pietra. Dalla raccolta al confezionamento ogni step avviene nella nostra filiera completamente gluten free controllata, che la rende adatta a chi segue una dieta senza glutine, come in caso di celiachia o sensibilità al glutine non celiaca.
Perfetta per realizzare diverse tipologie di prodotti sia dolci che salati senza glutine e dal sapore intenso: pane, pizza, focacce, biscotti e torte. Il sapore può essere bilanciato a seconda dei gusti personali, mescolandola o meno ad altre farine.
Ricette
Crepes bretoni
INGREDIENTI:
- 180gr di Farina di grano saraceno Gattinera Farm
- 100g di farina di avena
- 1 pizzico di sale
- 250ml di latte
- 250 ml di acqua
- 1 cucchiaio di olio d’oliva
- 2 uova
PROCEDIMENTO:
In una ciotola capiente mescolate le due farine ed il pizzico di sale. Aggiungete gradualmente il latte e l’acqua continuando a mescolare. Infine unite l’olio. Sbattete le uova e aggiungetele al resto del composto, mescolando per bene il tutto.
Coprite e lasciate riposare in frigo per 30 minuti. Scaldate una padella antiaderente sul fuoco, meglio ancora se avete una padella da crêpes!
Oliate la padella e versate un mestolo di composto. Facendo movimenti rotatori disponete il composto su tutto il piano della padella, lasciate cuocere per circa 2 minuti e girate dall’altro lato. Non appena è cotta poggiatela su un piatto piano e ripetete l’operazione fino a quando non terminate il composto.
PIANTA: FAGOPYRUM ESCULENTUM
ORIGINE GEOGRAFICA: ITALIA
Può contenere tracce di AVENA SENZA GLUTINE
VALORI NUTRIZIONALI (100g)
| Energia | 1.464 kJ/346 kcal |
| Grassi | 3,3 g |
| di cui saturi | 0,73 g |
| di cui monoinsaturi | 1,21 g |
| di cui polinsaturi | 1,22 g |
| Carboidrati | 61,2g |
| di cui zuccheri | |
| Fruttosio | 0,17 g |
| Glucosio | 0,41 g |
| Saccarosio | 0,78 g |
| Fibre | 8,1 g |
| Proteine | 14,0 g |
| Sale | 0,0012 g |
| Sodio (Na) | 0,0003 g |
Umidità massima: 12%









